こんにちは。じーむです。 最近、すっかり自炊のお兄さんと化しています。普段は滅多に自炊なんてしないんですけどね。 突然ですが、みなさん、カレーと言うと何を思い浮かべますか？ インド、ブリズベン、ニュルンベルク、ボストン、ブリュッセル、ウンコ………

こんにちは。じーむです。 アレですね、sedentaryな生活を送りがちなせいで、スタミナがなくなってきました。 スタミナ…………スタミナ………… はい、今日はすた丼を作りましょう(雑) 1. 材料 豚肉(好きなだけ、多いとうれしい) ネギ(好きなだけ) にんにく(チュー…